Ju mer du pumpar, desto mer bröstmjölk producerar du.
Du kan försöka pumpa i 15 minuter varannan timme. Du kan också spara tid genom att pumpa båda brösten samtidigt med en dubbel bröstpump. Amning är vanligt. Ditt barn vill förmodligen ha mat åtta till tolv gånger om dagen. Om ditt barn äter ofta, eller om du använder en mjölkpump mellan matningarna, stimuleras bröstet, vilket gör att du producerar mer mjölk. Se till att ditt barn får rätt mängd.
Det är viktigt att ditt barn har en bra sugga och sväljer medan du ammar. Foder från båda brösten. Glöm inte att växla mellan brösten. Båda måste tömmas för att producera mer mjölk. Du kan också använda en pump för att få extra mjölk. Tala med din läkare om mediciner. Vissa typer av läkemedel kan minska mjölkproduktionen. Vissa barn ammar med korta intervaller hela dagen, och andra med längre intervaller.
Tecknen på att ett barn får det han behöver är att barnet växer upp, kysser blöta blöjor om dagen och är pigg när han är vaken, säger Elizabeth Kålberg. Är det svårt att veta när ett barn är hungrig innan han skriker?
Här är vår lista över tidiga amningssignaler, så att du kan amma eller ge en flaska innan ditt barn blir olyckligt. Det finns inget rätt eller fel, bra eller dåligt. Enligt Elizabeth Kailberg, i fungerande amning, blir barnet så mycket som han behöver, säger Elizabeth Kailberg. Enligt Elizabeth Kailberg, tro på dina förmågor. Det viktigaste är att lita på sin intuition och tro på sin kropp och dess förmåga att producera mjölk enligt barnets behov.
Du är den bästa mamman i världen för ditt barn och du gör ditt bästa, mer än du inte kan begära. Här kan du läsa om hur andra mammor upplevde första gången amning. Tre tips för dem som har lite bröstmjölk, om barnet inte verkar nöjd, inte går upp i vikt enligt kurvan, är slät och kyssar kan vara mindre, det kan vara ett tecken på att barnet inte får tillräckligt med mjölk.
Ammar oftare! Erbjud bröstet oftare till barnet för att öka mängden mjölk. Undvik också bröstvårtor tills amningen är stabil. Kontrollera hur barnet håller bröstet, om barnet inte kommer att kunna lära sig korrekt och bli bra, medan om bröstet kan påverka mängden mjölk. Om det gör ont är det inte tillräckligt stort. Låt barnet ligga hud mot hud och mage mot Mage, hitta och ta bröstet själv.
Om du inte kommer in i teknik, tveka inte att be om hjälp, till exempel för att hjälpa amning. Försök hitta sinnesfrid. Det är viktigt att du som mamma mår bra.
Trötthet, stress och smärta kan minska mängden bröstmjölk, men det kan säkert öka igen. Men nu fungerade plötsligt inte amning. Den andra föräldern var frånvarande i ett annat land, och så snart han återvände hem - och familjen var tillsammans igen - kunde mamman slappna av och amningsproblemen försvann helt, säger Elizabeth Kailberg.